📱 Berechtigungs-Videos

Diese Videos zeigen den ersten Start von AI-Training und den Bildschirm mit den erforderlichen Berechtigungen. Wir fragen nur Berechtigungen an, die für den Betrieb notwendig sind (GPS, Bluetooth-Sensoren, Import von Aktivitäten usw.). Sie können einzelne Berechtigungen ablehnen: Die App bleibt nutzbar, mit eingeschränkten Funktionen.

🔒 Sie behalten die Kontrolle: Sie können diese Berechtigungen jederzeit in den Android-/iOS-Einstellungen ändern.

Berechtigungsdetails anzeigen
  • Standort (GPS): um Ihre Route, Distanz und Geschwindigkeit während einer Aktivität aufzuzeichnen (Laufen, Radfahren usw.).
  • Bluetooth: zum Verbinden von Sensoren (Brustgurt, Trittfrequenz, Leistung …).
  • Körperliche Aktivität: um die Aktivitätserfassung und bestimmte trainingsbezogene Kennzahlen zu verbessern.
  • Mikrofon: wenn Sie Sprachcoaching / Sprachbefehle aktivieren, um Ihre Befehle zu erkennen und während des Trainings zu interagieren.
  • Ton / Audio: um Sprachausgaben (Text-to-Speech), Warnungen und Trainingshinweise über Lautsprecher oder Kopfhörer abzuspielen.
  • Benachrichtigungen: für Trainingserinnerungen, Warnungen und wichtige Informationen.

🎓 Tutorials

🚀 Trainingsplan erstellen

🎯 Erstelle deinen ersten personalisierten Plan mit AI-Training

Dieses Video zeigt dir die wichtigsten Schritte, um deinen ersten personalisierten Trainingsplan zu erstellen. Fülle zuerst dein Profil aus und gib anschließend dein Niveau, deine Verfügbarkeiten und dein sportliches Ziel ein. AI-Training kann danach einen Plan erstellen, der an deine Sportart, deine Fortschritte und deine Einschränkungen angepasst ist.

💡 Damit ein zuverlässiger Plan erstellt werden kann, fülle bitte dein Profil, deine Verfügbarkeiten und dein Ziel aus, bevor du die Generierung startest.

⌚ Trainingseinheiten an deine Uhr senden

📲 Eine AI-Training-Einheit von deiner Garmin-Uhr starten

Dieses Video zeigt dir, wie du eine AI-Training-Einheit auf deiner Uhr findest, nachdem du sie in der App vorbereitet hast. Über die Detailansicht der Einheit kannst du sie an Garmin Connect / deine Uhr senden und anschließend direkt auf deiner kompatiblen Uhr starten. So kannst du dein Training einfacher verfolgen, ohne vor dem Start alles manuell einrichten zu müssen.

💡 Bevor du eine Einheit an deine Uhr sendest, stelle sicher, dass dein Garmin-Konto mit AI-Training verbunden ist und deine Uhr mit Garmin Connect synchronisiert wurde.

🍽️ Ernährung

🍽️ Eine Mahlzeit erfassen

✏️ Mahlzeit bearbeiten oder löschen

⭐ Favoriten verwalten

🔗 Synchronisierung & HRV

📶❤️ Bluetooth-Gurt verbinden

❤️‍🩺 Physiologische Werte messen (HRV)

🩹 Verletzungsverwaltung

🤕 Eine Verletzung melden

🏃 Aktivitätsverwaltung

📥 Aktivität importieren (FIT, GPX, TCX-Datei)

🛠️ Aktivität manuell eingeben

🛠️ Benutzerdefiniertes Training erstellen

🏃 Aktivitäten starten | 📍 Live-Standort teilen | 🚨 SOS: Schritt‑für‑Schritt‑GuidePas

🏃 Eine freie Aktivität starten

📅 Ein geplantes oder individuelles Training starten

📊 Daten einer Einheit ansehen

📊 Dashboard anzeigen